姚姥爷食疗养生膏方

生姜红枣水的做法

姜红枣水的做法很简单。冬天常喝这样的饮料,有很好的滋补身体的作用,可以防病强身。此外,红枣有很好的补气血作用,尤其是对女性而言。女性大多冷酷无情。喝一些饮料有补血补气、温补的作用。煮的时间比较长,也可以加红糖来增加温热效果。

主料是9个红枣,辅料是红糖适量,桂圆适量,生姜适量。 3片

1、红枣、桂圆肉、姜片备用

2. 将半杯冷水放在火上

3.加入姜片

4.水开后稍微搅拌一下,把姜片煮熟




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