姚姥爷食疗养生膏方

教你花生玉米粥的做法

很多人喜欢喝粥,早上经常喝粥有暖胃的作用。对我们的胃来说,这是一顿营养丰富的早餐。对于长期吃面包和牛奶当早餐的孩子说可以喝点玉米粥代替牛奶,但是玉米粥应该怎么做呢?接下来,我将向您展示如何制作花生玉米粥。

玉米粥的做法 1

主料:牛奶250克,玉米粉50克。

辅料:鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。

制作方法:①将牛奶倒入锅中,加入精盐和肉豆蔻碎,小火煮沸,撒上玉米粉,再小火煮3-5分钟,用勺子不停搅拌,直到变稠。

② 将粥倒入碗中,加入黄油和鲜奶油,搅拌均匀,待凉后再喂。

玉米粥的做法 2

原料:玉米100克(黄、干)、猪肉(瘦肉)100克、鸡蛋65克;

配料:淀粉(玉米)2克味精1克盐1克鸡精3克料酒3克各适量;




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