家长们,当然希望孩子健康成长,但是宝宝仅仅靠奶水是无法满足身体需要的,或者有些妈妈奶水不足,非常担心孩子的健康。鸡肝中含有多种微量元素,可以为孩子提供足够的营养。那么,宝宝鸡肝的做法是什么呢?让我们仔细看看实践。
主料:大米80克,鸡肝100克
做法: 1、大米洗净后,浸泡半小时。
2、去菜市场挑选新鲜的鸡肝,洗净,泡水半小时;将水烧开,放入水中焯一下,取出鸡肝,用勺子磨成泥,方便宝宝吃。
3. 将大米放入锅中,倒入水,煮至粥熟,加入鸡肝泥,转中火煮。
4.煮好后,可以加少许盐,放凉,给宝宝吃。
鸡肝胡萝卜粥
材料:鸡肝2块,胡萝卜20克,米饭2汤匙,高汤适量。
实践:
1. 鸡肝和胡萝卜洗净,分别煮熟,捣成泥。
2. 将米饭加入肉汤中,用小火煮成粥。
3. 将胡萝卜和鸡肝泥加入粥中,搅拌均匀。
适合年龄:8个月以上的宝宝。
鸡肝酱
材料:鸡肝2块,高汤适量。
实践:
1、鸡肝洗净,用沸水焯一下,除去血沫,再换水煮,捞出,剥去鸡肝外皮,捣成泥。
2. 将高汤倒入锅中,加入鸡肝泥,煮成糊状,大功告成。
适合年龄:8个月以上的宝宝。
以上就是对宝宝鸡肝做法的介绍,希望对家长的理解有所帮助。用鸡肝作为孩子的辅食是非常明智的选择。由于宝宝的消化能力很有限,这个时候在做鸡肝的时候,一定要保证容易消化的原则。在为孩子提供充足营养的同时,还要防止孩子的消化受到影响。

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