姚姥爷食疗养生膏方

新鲜薄荷叶的做法是什么

许多人喜欢吃薄荷味的食物,比如薄荷糖或薄荷茶。薄荷有提神醒脑的作用,没有副作用。其实薄荷叶也可以做配料。新鲜的薄荷叶可以做出很多美味的食物。还可以做一些年轻人喜欢吃的薄荷甜点。下面详细介绍一些新鲜薄荷叶。

薄荷叶炒甜豌豆

描述:这是一道简单、快速、容易制作的菜肴。用葱和大蒜快速翻炒甜豌豆,淋上新鲜薄荷叶,并结合新鲜蔬菜。趁热食用或稍冷食用。

材料:橄榄油2茶匙、甜豌豆350克、去头、小葱3个、剁碎、大蒜1瓣、剁碎、盐1/8茶匙、胡椒粉1/8茶匙、新鲜薄荷叶剁碎1汤匙

实践:

1.取一个大铸铁煎锅或煎锅,中火加热。排油预热。加入甜豌豆、青葱和大蒜,撒上盐和胡椒粉,炒 4 分钟。然后关火,煎薄荷叶。

功效:




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