姚姥爷食疗养生膏方

银耳红枣百合汤怎么做呢?

平时很多孩子都喜欢喝点粥。其实做粥的原料有很多种,银耳、红枣、百合等。用银耳、红枣、百合煮粥,不仅可以养胃,而且美容养颜也有很好的效果。常饮可使面色红润,皮肤更光滑柔嫩。下面小编就来介绍一下银耳红枣百合汤的做法和主要功效。

材料

银耳、红枣、百合、冰糖

实践

1、将银耳用温水浸泡,红枣洗净备用,留出少许百合。




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