姚姥爷食疗养生膏方

红枣蒸乌鸡怎么做呢?

乌鸡向来对人体的营养价值很高,尤其是一些女性,经常听一些乌鸡可以有效滋阴补肾,红枣对缺铁性贫血有很好的疗效,所以有些人经常吃清蒸红枣乌鸡,但是很多人不知道红枣蒸乌鸡怎么做。下面就让小编来给大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

材料:乌鸡1只、红枣16粒、葱末、盐适量、适量。

实践

1. 去毛去内脏乌鸡1只;

2、将加工好的乌鸡切大块,红枣16个;

3. 将切好的鸡块放入沸水中稍煮片刻;

4、取出用清水冲洗几遍,放入碗中,撒上适量精盐搅拌均匀;




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