姚姥爷食疗养生膏方

使用豆浆机做南瓜粥的做法有哪些

豆浆机是现代电器中的一种通用器具,因为豆浆机可以代替锅作为煮粥的神器。每天早上煮一杯粥,可以保证一天的营养,让人们精力充沛地开始新的一天。南瓜粥是一种很有营养的粥。它易于消化,营养丰富。是早餐的最佳选择。那么,如何用豆浆机做南瓜粥呢?

材料:南瓜1个(约700克)、纯净水800克、糯米粉100克、小圆籽适量、冰糖适量、枸杞适量、盐少许

做法:1、南瓜洗净去籽,将皮放入蒸锅,蒸15分钟左右; (蒸锅里的水烧开再加入南瓜) 2、蒸好的南瓜放凉后,用勺子舀出瓜肉;将冬瓜肉和纯净水放入搅拌机中搅拌均匀; (700g南瓜可以用600ML搅拌机搅拌3次左右) 3. 将打发好的南瓜糊倒入锅中,大火煮10分钟至沸腾,转中火;




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