姚姥爷食疗养生膏方

韩式紫菜汤的做法介绍

海藻是一种比较常见的海洋生物。从中医的角度看,经常吃紫菜,可以帮助人化痰、软肾、养心;从西医的角度看,经常吃紫菜可以帮助人化痰、软肾、养心。它可以补充人体所需的多种维生素,对提高体质很有帮助,所以海藻在我国很受欢迎。中国人吃紫菜的时候,一般都是用来煲汤的,所以这篇文章就来介绍一下韩国紫菜汤的做法。

食物详情

海带(干)25g

盐2克,味精2克

酱油3克,胡椒粉2克

5克芝麻油

紫菜汤做法详细步骤

1、将晒干的紫菜用清水浸泡,洗去泥沙,控制水分;

2、锅洗干净,锅内加入适量水烧开;

3. 将紫菜倒入锅中,先大火煮沸,然后转小火煮6至8分钟,加入盐、酱油、胡椒粉、味精,淋上香油,煮一会儿,即可上桌.




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