血脂高喝什么茶可以降血脂呢

现在很多人的生活习惯不是很健康，处于亚健康状态，各种问题层出不穷。高脂血症也已成为普遍问题。高血脂会导致各种血液和脑血管疾病，所以对于高血脂的人来说，降血脂是非常必要的事情，有些人希望通过喝茶来降血脂。高血脂喝什么茶可以降低血脂，已经成为一个非常重要的问题。

1、山楂荷叶茶，山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。这种茶对高脂血症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每天取山楂30克，荷叶12克，加水500毫升，炖15～20分钟，去渣取汁为茶。

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