姚姥爷食疗养生膏方

薄荷柠檬冰爽茶怎么做

薄荷柠檬冰茶是现在很多人喜欢的饮品之一。柠檬营养丰富,对美容、抗菌、消炎、增加身体抵抗力有很大的作用。每天早上起床时,喝一杯薄荷柠檬冰。双茶还可以起到美白润肠的作用。通常最好在家制作薄荷柠檬冰茶。再来说说薄荷柠檬冰茶的制作方法。

薄荷柠檬冰茶是最方便快捷的提神饮品。它来源于药物和食物的同源成分。具有解暑消暑、抑制口臭的作用。可以喝很久。因其能消暑清热,抗疲劳,加上薄荷所产生的特殊清凉感,故称真清凉。

柠檬是最具药用价值的水果之一。新鲜柠檬含有非常丰富的维生素,尤其是维生素C,与天然抗生素一样,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功能。柠檬也是一种天然美容产品。可预防和消除皮肤色素沉着,具有美白肌肤的作用。

1、薄荷叶用水洗净,除去浮灰,用温水浸泡1小时;




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