姚姥爷食疗养生膏方

夏季开胃家常菜的做法?

夏天,很多人胃口不好。一些开胃菜可以帮助胃口不好的朋友,增加食欲。因为天气一热,胃的蠕动也会变慢,所以食欲会变差。小伙伴们比较喜欢吃开胃菜,但是大部分味道都不是很好。接下来给大家介绍一些简单的开胃菜。

1、凉凉的苦瓜

原料:苦瓜200克。调料:丘比草莓酱。

实践:

1、苦瓜洗净,切成小块,去籽,焯水,捞出沥干,放入冰箱冷藏片刻,取出盛盘。

2. 与 Kewpie 草莓酱一起食用。

2.拍黄瓜

材料:黄瓜1条、熟花生米、香油、生抽、辣椒酱、糖、香醋、大蒜、盐、鸡精




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