姚姥爷食疗养生膏方

黑米玉米粥的做法

我们可能每天都吃过各种各样的米饭,但很多人可能对黑米没有一个清晰的认识。黑米可以做成粥。用黑米熬粥很好吃,而且黑米富含很多营养成分,相信大家对黑米玉米粥的做法很感兴趣。让我们了解一下黑米玉米粥的做法。你可以过来学习。

练习一:

玉米粉、牛奶、鸡蛋、糖、蜂蜜 制作步骤

1、将60克玉米粉和牛奶打成糊状,锅中加入适量水烧开,将牛奶玉米糊倒入锅中,不停搅拌

2.炖5分钟后,将打好的鸡蛋倒入粥锅中,边倒边搅拌。煮好后就可以关火了。

3. 温热时加入糖或蜂蜜。

练习 2

准备食材

主料:嫩玉米1000克,蛋白4个。玉米粥 1

调料:黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,灵粉75克。生产步骤




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