姚姥爷食疗养生膏方

大枣绿豆粥怎么做呢?

绿豆粥不仅提神,还能清热解毒。是夏季解暑的最佳食物。不过也有一些家庭喜欢在绿豆粥里加入一点其他的食物,比如一点莲子,或者黑米、红枣等,不仅味道更好,而且更有营养。下面就让小编教你一招,如何做出好吃又营养的红枣绿豆粥,一起来看看吧。

练习一:

主料:绿豆300克、糯米100克、红枣10个、红糖三勺、水




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