我们每个人都离不开一日三餐,而我们的三餐中至少有一份应该是粥。我国的美食很多,粥的种类也很多。最常见的有小米粥、玉米粥、绿豆粥、红豆粥等,粥里不同的配料有不同的功效。那么,如果把花生和红豆放在一起煮粥,会有什么效果呢?这种粥应该怎么煮?
生产方式
1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干。 2、红豆和花生分别洗净,用温水泡软。 3、陈皮洗净备用。 4. 锅中加入约2000毫升冷水,放入红豆、花生仁、陈皮,煮沸约10分钟,加入粳米,小火慢炖。待米烂豆熟后,加入红糖拌匀。服务和吃。

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