到底豆浆是寒凉的吗？

很多人都有这样的疑问，豆浆凉吗？事实上，冷热食物并没有明显的区别，但有时，有些人的状态确实不适合吃一些食物。我们今天要学习的豆浆就是其中之一。我们都知道豆浆是中国人最喜欢的食物，尤其是早餐。那么让我们来看看豆浆的特性。

《本草纲目》记载：“豆浆——行水气，控风热，解毒。” 《延年秘录》还记载豆浆“生肤、益色、补骨髓、强精气、补虚能食”。中医理论认为，豆浆性平甘，滋阴润燥。豆浆，散寒，暖胃，保健。”经常喝豆浆对身体很有好处。

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