用香蕉做的酸奶，相信大家都不陌生。这也是风味之一。酸奶的口味有很多，比如菠萝味酸奶、草莓味酸奶、香蕉味酸奶。酸奶，香蕉酸奶就是用香蕉做成的酸奶。这种酸奶富含铁。吃完可以补充铁质。如果贫血的人很适合吃这款香蕉酸奶，那么这款香蕉酸奶还有什么功效呢？
【酸奶】可为人体提供活菌、蛋白质、B族维生素等物质，可抑制体内有害菌，降低胆固醇，不仅有益于消化道健康，还能预防结肠癌症。每天最好喝2杯酸奶，购买时最好选择新鲜的低脂或脱脂酸奶。
【永远不会变黑的香蕉怎么保存】 1、买的香蕉束先用清水冲洗干净； 2、用干净的布擦干水分； 3、将香蕉放入塑料袋中，然后放一个苹果，尽量将袋内空气排出，将袋子系紧，放在家里不靠近暖气的地方； 4、完成后十天不影响口感和色泽。 PS。香蕉存放在 11-13 度。
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