姚姥爷食疗养生膏方

青椒海带丝怎么做呢?

很多人在夏天经常喜欢吃一些凉菜。其中,青椒海带是一道非常受欢迎的菜肴。多吃海带能有效降低血脂,具有很好的抗癌作用,所以很多人都喜欢吃青椒海带丝,那么青椒海带丝怎么做呢?现在让我告诉你如何制作它!

青椒紫菜丝的用料:

干海带150克、青椒100克、细盐、味精、香油。

青椒海带做法详细步骤

1、将海带用温水浸泡,用水清洗数次,切丝,青椒去茎去籽,用清水冲洗干净,切成细丝。

2、将海带丝和青椒丝放入开水锅中分别焊好,捞出沥干水分,一起装盘,加入细盐、味精、香油拌匀。




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