姚姥爷食疗养生膏方

香芋泥的做法有哪些

现在,由于工作压力,你没有经常熬夜。很多人处于亚健康状态,胃和消化系统都不是很好。因此,很多人都喜欢吃一些消化良好的食物,而消化良好的食物更有利于肠胃的健康。尤其是小孩和老人,还要吃一些比较容易消化的食物,帮助身体吸收。那么我们来看看芋泥的做法,它非常易消化,营养价值非常高。

材料:槟榔700克、水3杯、淡红糖1杯(200克)、水2杯、五香粉1/4茶匙、盐1/4茶匙、玉米淀粉4汤匙、水半杯




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