黑木耳是一种富含多种营养素的食物。人们可以从黑木耳中吸收营养，从而增强身体的抵抗力。非常适合作为保健食品食用。排骨，人们一般都喜欢用它来煲汤，滋补身体，炖排骨的时候还可以加黑木耳，绝对是滋补佳品！下面小编就为大家介绍一下黑木耳排骨汤的具体功效。
黑木耳排骨汤具有健脑、滋补强身、养血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、止痛等功效。黑木耳排骨汤含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶，能促进肠胃蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。黑木耳排骨汤中的胶质有润肺、清肠的作用，能吸附和排出残留在消化道内的杂质和废物。
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