香辣菠菜的做法有哪些

菠菜是我们常吃的蔬菜。菠菜含有丰富的维生素和多种人体所需的微量元素。经常吃菠菜可以促进生长发育，保护我们的健康。此外，菠菜还可以起到预防痔疮和促进新陈代谢的作用。菠菜的制作方法有很多种。下面小编就给大家介绍一下麻辣菠菜的做法。

1、菠菜洗净；将辣椒切成段；将大蒜切成蒜末；打碎花生

2.煮菠菜

3. 小火烤红椒

4. 菠菜，加入花生碎、辣椒段、蒜末、盐、香醋、香油拌匀

菠菜的功效与作用

1、清肠通便，防治痔疮

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