俗话说:人以食为天。我们每天需要的是一日三餐。只有吃得好,我们才有力量努力工作,实现目标。平时吃一些鸡鸭鱼肉,肚子有点油腻。想改吃清淡饮食的朋友,注意了。小编会教大家做一些简单但绝对好吃不油腻的汤,比如绿豆。海带汤怎么煮?
海带绿豆汤
海带中的凝胶状成分可以促进体内有毒物质的排出;绿豆性寒,能清热解毒。喝海带绿豆汤,毒素很容易随尿液排出体外。
做法——生海带15g绿豆15g甜杏仁9g玫瑰6g(布袋)红糖适量

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俗话说:人以食为天。我们每天需要的是一日三餐。只有吃得好,我们才有力量努力工作,实现目标。平时吃一些鸡鸭鱼肉,肚子有点油腻。想改吃清淡饮食的朋友,注意了。小编会教大家做一些简单但绝对好吃不油腻的汤,比如绿豆。海带汤怎么煮?
海带绿豆汤
海带中的凝胶状成分可以促进体内有毒物质的排出;绿豆性寒,能清热解毒。喝海带绿豆汤,毒素很容易随尿液排出体外。
做法——生海带15g绿豆15g甜杏仁9g玫瑰6g(布袋)红糖适量

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