随着社会的不断进步,人们的健康意识也在不断的提高,一些保健知识也是大家经常关心和谈论的话题。然而,由于一些不良的生活习惯,我国胃病患者数量不断攀升,给不少人的健康带来了不小的危害。而且平时喝点汤可以起到养胃的作用。那么,常见的养胃汤有哪些呢?这里有几种滋补胃的汤。
三鼎豆腐汤
配料:猪肉丁、豆腐、青豆、番茄、湿淀粉、精盐、香油、味精、鲜汤。
实践:
1. 先将豆腐切小块,放入沸水中焯一下,沥干备用。
2. 番茄去皮,去籽,切成小块。
3. 平底锅烧热油,爆香洋葱片,然后加入豆腐、鲜汤、番茄、肉丁、青豆、精盐,煮沸。
4、汤煮开后加入味精,淋上湿淀粉,盛入碗中,淋上香油。
功效:沙丁豆腐汤,味美,滋阴润燥,补中益气,健脾胃,非常适合老年人冬季饮用。

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