红豆桂圆粥的做法

可能我们很多家庭都有喝粥的习惯。这是一个非常好的习惯。经常喝粥可以大大提高我们肠道的消化能力，可以有效帮助我们摆脱一系列不必要的疾病。效果非常好。 , 同时，红豆桂圆粥也很有营养，很好吃。大家可以试试。下面就让我们一起来了解一下红豆桂圆粥的做法吧。

练习一：

主料：黑米150克

调料：红糖15克

1. 黑米洗净，用冷水浸泡3小时，捞起沥干。

2. 锅中加入约1500毫升冷水，放入黑米，大火煮沸，然后小火煮1小时。

3.粥稠时，加入红糖调味，煮一会儿即可上桌。

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