感冒是最常见的疾病之一，几乎所有人都会感冒，无论是夏天还是冬天，无论是热还是冷，都有可能感冒。但是在不同的时间有不同类型的感冒。夏季多为风热感冒，冬季多为风寒感冒。不同类型的感冒有不同的症状和不同的治疗方法。下面就来说说风热风寒的饮食调理。
生姜治疗感冒和流感
鼻塞是感冒和流感的常见症状，在寒冷的季节很容易感冒引起鼻塞。因此，对于这类鼻塞，重点应该放在驱散身体的冷气上。生姜性温，是风寒的“杀手”，具有退热、祛风、散寒的作用。不仅能缓解鼻塞，对风寒滞滞、肺气亏虚引起的流鼻涕、打喷嚏、声音沉重等症状也有明显的疗效。
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