姚姥爷食疗养生膏方

怎么做洋葱炒鱿鱼呢?

洋葱是我们生活中非常常见的食物。洋葱有杀菌消毒的作用。通常吃一些洋葱对身体有好处。鱿鱼也是我们最喜欢的食物。两者一起炒,味道非常好。但是有很多方法可以用洋葱炒鱿鱼。怎么做葱油炸鱿鱼好吃?下面小编就给大家分享两种洋葱炒鱿鱼的方法。

洋葱炒鱿鱼

材料:鱿鱼1条、洋葱1条、胡萝卜、盐、糖、料酒、姜、胡椒粉、鸡精、香油、蚝油。

做法:鱿鱼洗净,剥去黑色薄膜,切花刀,洋葱洗净切粗丝,胡萝卜洗净切丝。锅中放入适量水烧开,放入姜片、料酒,下鱿鱼焯20秒。锅中油烧热,放入姜、洋葱、胡萝卜翻炒。洋葱变色后,放下蚝油。放下鱿鱼,加入糖、盐、料酒翻炒3分钟。加入胡椒粉、鸡精,搅拌均匀,滴少许香油。




微信扫码添加客服