姚姥爷食疗养生膏方

香菇炒黄花菜怎么做?

香菇是一种非常美味的菌类,可用于炒菜或炖汤。香菇中的多糖可以提高细胞的免疫力,对抑制癌细胞的生长作用不大。黄花菜也是一种可以抑制痛风的成分。下面小编就给大家讲一个香菇炒黄花菜的做法,接下来就和小编一起来做吧!

黄花菜250克、香菇25克(鲜)、冬笋20克、猪油30克(精制)、料酒10克、盐2克、生抽15克、钠2克谷氨酸、淀粉5克(豌豆)、香油10克。

炸鲜黄花菜的做法详细步骤

1、洋葱洗净切块;

2. 将水加入淀粉中,搅拌均匀,制成水淀粉约10克,待用;

3、将黄花菜的硬柄去掉,洗净,将长的一分为二;




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