几乎所有爱美的女性都知道,猪蹄和鸡爪含有大量的胶原蛋白,具有美容功效。但是小编觉得鸡爪一点都不好嚼,上面那么多骨头,肉还那么少,吃起来一点都不过瘾。猪蹄还是很好吃的。它们又大又容易吃。它们特别适合血虚的人。让我给你介绍一个非常美味的猪蹄食谱。
1、猪蹄剁成块(最好让商家帮你做,呵呵,不然家里的刀又要吃苦受苦了),用流水洗干净。
2.锅中倒入水,猪蹄放入大火焯5分钟。 (如果猪蹄有毛,可以用火将猪蹄表面的猪毛去除。但通常我们在超市买的猪蹄已经去除得很干净)。

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几乎所有爱美的女性都知道,猪蹄和鸡爪含有大量的胶原蛋白,具有美容功效。但是小编觉得鸡爪一点都不好嚼,上面那么多骨头,肉还那么少,吃起来一点都不过瘾。猪蹄还是很好吃的。它们又大又容易吃。它们特别适合血虚的人。让我给你介绍一个非常美味的猪蹄食谱。
1、猪蹄剁成块(最好让商家帮你做,呵呵,不然家里的刀又要吃苦受苦了),用流水洗干净。
2.锅中倒入水,猪蹄放入大火焯5分钟。 (如果猪蹄有毛,可以用火将猪蹄表面的猪毛去除。但通常我们在超市买的猪蹄已经去除得很干净)。

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