姚姥爷食疗养生膏方

干锅泡椒田鸡的做法有哪些

人们去餐厅时,这道菜很受欢迎,因为青蛙很有营养,富含蛋白质,对人体健康很有帮助,而且泡椒的味道很独特,所以据说大家都喜欢吃腌制的青蛙,很多人都想自己在家做,比较卫生。那么干锅酸菜蛙的做法有哪些呢?别着急,快来跟我一起学习吧!

腌制青蛙

材料:活蛙5只、红椒数条、姜3片、小葱3个、大蒜4瓣、食用油、蛋清、淀粉、盐、鸡精、白胡椒、生抽。

实践:

1.活蛙宰杀去皮去内脏(这个是超市直接卖的,请工作人员看管,就算有8个功夫也可以捏一下。就算买活物也要称完就走,待会再来捡。,我不敢看这个场景,有点残忍。)带回家后,放在水龙头下,用流水仔细清洗。一定要把它翻出来洗干净,然后放在空心篮子里沥干水分;

2. 将青蛙切块,用盐、酱油、鸡精、淀粉(少许)、蛋清(少许,甚至用大约1/3的蛋清)、白胡椒粉腌制20-30分钟左右;

3、红椒洗干净切丝,姜切丝,小葱切丝,大蒜切片;加入少许淀粉、盐、老抽、鸡精、醋、糖和水调成酱备用;




微信扫码添加客服