醋是厨房里不可缺少的调味品。吃醋可以促进我们人体的新陈代谢，从而达到美容减肥的效果。下面将介绍如何通过吃醋来减肥。而且，醋中含有丰富的氨基酸，柠檬酸就是其中之一。可以加快血液流动，改善血液浊度，所以平时可以在家做醋泡洋葱，这样减肥很健康。
1. 醋腌洋葱
适用：肥胖、高脂血症、脂肪肝等。
原料：冰糖150克，香醋250克。
做法：将冰糖捣碎，装入瓶中，倒入香醋浸泡至溶化后服用。
用法用量：一日3次，每次10毫升（饭后）。
功效：减肥瘦身，消除食物，降低血压。
适用：肥胖、高脂血症、高血压。
微信扫码添加客服