随着物质条件的改善，人们不再注重温饱，越来越多的人开始注重养生，开始喝养生汤。养生汤是中医最常用的方法，简单有效。红枣汤也是一种保健汤。养生汤的作用大家应该都不知道。红枣汤有什么作用？
健脾胃
脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱的人，每天吃七颗红枣，或与党参、白术合用，可补中益气，健脾胃，增进食欲，止泻；红枣、生姜、半夏并用。 , 可治疗因饮食不慎引起的胃炎，如胃胀、呕吐等症状。
补气养血
红枣是很好的滋补佳品。食疗和药膳中常加入大枣，以滋补身体，滋补气血。台大免疫学系孙安迪博士极力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，可以增强身体活力，增强免疫力。
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