炒面是很多人都喜欢吃的食物,尤其是一些上班族和学生没有时间做饭,所以可以自己做一道简单的炒面。炒面味道不错,咸而香。炒面的做法很简单,很多人都知道怎么做,但是有些人不知道正确的程序,所以炒面的味道有高有低,下面就来说说怎么做好吃吧家常豆炒面。
家常豆炒面做法如下:
营养价值:
中医认为豆类和蔬菜味甘平,具有祛湿健脾、调节消化系统、补肾止泻、益气生津的功效。特别适合脾胃虚弱的人食用。现代营养资料显示,它的蛋白质含量高于普通蔬菜,各种维生素和矿物质的含量也更丰富,因此豆类也被称为“蔬菜中的肉”。
配料:豆适量、火腿一根、面条适量、盐适量、油适量
实践:
1.锅里的水烧开,放少许盐和油,这样面条就不容易粘了;
2. 倒入面条煮熟;

微信扫码添加客服