相信大家都会非常喜欢吃鸡,味道非常符合大众的口味。尤其是蒜蓉炸鸡块,相信这道菜在很多餐厅都是很受欢迎的一道菜。其实这个蒜香鸡爆米花很简单,可以当菜也可以当零食,吃起来特别香。那么,接下来小编就给大家介绍一下这道菜的一些营养价值和制作方法。
大蒜鸡肉爆米花(4-5人份)
材料:
鸡胸肉400克、蒜头6个、姜3片、料酒2汤匙、盐1茶匙、蛋清2个、生粉3汤匙、面粉3汤匙、香油1汤匙、白胡椒适量
实践:
1. 将鸡肉洗净,切成小块。
2.姜和大蒜切碎。

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相信大家都会非常喜欢吃鸡,味道非常符合大众的口味。尤其是蒜蓉炸鸡块,相信这道菜在很多餐厅都是很受欢迎的一道菜。其实这个蒜香鸡爆米花很简单,可以当菜也可以当零食,吃起来特别香。那么,接下来小编就给大家介绍一下这道菜的一些营养价值和制作方法。
大蒜鸡肉爆米花(4-5人份)
材料:
鸡胸肉400克、蒜头6个、姜3片、料酒2汤匙、盐1茶匙、蛋清2个、生粉3汤匙、面粉3汤匙、香油1汤匙、白胡椒适量
实践:
1. 将鸡肉洗净,切成小块。
2.姜和大蒜切碎。

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