黄瓜是我们常吃的蔬菜。我们知道,黄瓜营养丰富,是人们一年四季不可缺少的蔬菜品种。它口感清脆爽口,含有多种营养成分,尤其是它的维生素C含量也很高。可以说是平民养生保健的好蔬菜。此外,它还具有很好的美容效果。爱美的女性经常用它做面膜,可以说是经济实惠,美白效果也不错。
将黄瓜洗净,垂直切掉一侧的皮,这样黄瓜就不会在案板上轻易滚动。然后。斜切(直接影响黄瓜丝的长度,角度越斜,黄瓜丝越长),要均匀,稍细。如果你想切成碎片,你需要不断练习。切片后,将黄瓜片压平,垂直切丝。其实重点是刀技,多练,慢慢切也可以,但一定要均匀,而且一定要严格要求自己,不然切的会很丑~
1.黄瓜切丝,去皮,切成条备用。
2.做酱汁:锅里放油,油热后加入花椒粒(可以同时加入干辣椒)炒香,加入葱、姜、蒜末翻炒,捞出去渣,锅内留油,加入酱油、醋、适量水烧开,1分钟后加入鸡精、胡椒粉、香油。
3. 让酱汁冷却,倒在黄瓜和果皮上。

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