紫甘蓝凉拌菜怎么做？

炎热的夏天真的让人没有精力做任何事情，似乎对任何事情都没有兴趣。那么，很多人可能和我有同样的感觉，不想吃。当我看到食物时，我失去了胃口。那么，夏天吃什么好呢？你听说过紫菜朋友吗？紫甘蓝沙拉是一道清凉的夏日菜肴。味道不错，开胃，还可以解暑。

练习一：

材料

紫甘蓝500克、小葱5个、辣椒粉少许、香醋2汤匙、香油2汤匙、盐

实践

1.紫甘蓝洗净切细条，小葱切细条。

2. 将切好的紫甘蓝和葱丝放在盘子里，撒上盐腌10分钟。

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