姚姥爷食疗养生膏方

木瓜骨头汤的功效与作用是什么

人们对木瓜的了解大多来自一些丰胸广告,说木瓜是一种可以促进女性乳房发育的食物。但由于广告的影响,人们对木瓜的认识并不全面。木瓜是最常见和最美味的水果和蔬菜之一。它不仅可以直接作为水果食用,还可以作为滋补身体的药材。那么,木瓜骨汤的功效和作用是什么?

龙骨木瓜汤的做法

1.准备好材料,花生和眉豆洗净,泡水半小时,木瓜去皮,去籽切大块

2. 排骨洗净,切大块,锅中加入适量水,烧开,将排骨焯一下,除去血水,捞出沥干水分备用,将加工好的排骨、花生、豆腐、陈皮放入汤锅中。

3.加适量水,大火煮开后转小火煮1小时

4.加入木瓜块,继续炖40分钟

5、加入适量盐和少许鸡精调味




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