姚姥爷食疗养生膏方

菊花茶红枣的功效是什么

很多女性朋友都喜欢泡一些对身体有益的茶,而且大部分茶中都含有红枣等圣品,可以美容养血,但是到了秋天,又该如何准备呢?季节食谱?很多朋友一定很苦恼。今天给大家介绍的这款茶饮非常适合在天气干燥烦躁的时候饮用,让大家看起来红润有光泽。

1、取红枣六颗,去核,洗净,泡水,切片备用;

2.将红枣放入锅中煮10分钟,加入菊花茶盖锅煮至红枣熟软;

3、煮好后取出,滤去茶渣,喝煮好的茶汁。




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