很多人在生活中吃东西的时候都会选择制作鱼味食品。吃完鱼香食品后,人们的食欲会大增,鱼香食品的吃法多种多样。我们常见的鱼香茄子、鱼香肉丝、鱼香腐竹。吃腐竹对身体特别好,因为它含有大豆成分。如果你经常吃它,它会对你的身体有很大的帮助。鱼香腐竹的做法是什么? ?
练习一
原料:鲜香菇150克、腐竹150克、花生油50克、精盐7克、味精2克、料酒5克、鸡汤200克、生姜2克、10克水淀粉1克,醋2克,糖2克
制作方法: 1、将晒干的腐竹放入锅中,用冷水浸泡,压重物,浸泡5小时,膨胀后,切成3厘米长的段,将鲜香菇洗净,洒上成小块。
2. 炒锅烧热,水烧开,放入腐竹和鲜香菇,捞出备用。
3.起锅烧热,放油烧热,加入姜末炒一会,加入料酒、鸡汤、精盐,调好调味即可。
放入腐竹,煨香,加味精,加水淀粉勾芡,倒入香油,即可上桌。红烧腐竹原料:腐竹干、葱、姜、蒜、干红辣椒调料:盐、糖、酱油、鸡精、十三香、花椒粉、糖、醋。
练习 2
原料:腐竹200克、木耳100克、胡萝卜50克、食用油25克、糖15克、醋、酱油、盐1克、糖5克、料酒10毫升、香油、味精、洋葱、姜
实践:
1. 将干腐竹浸泡,沥干水分。这一步要提前一两个小时做,冷水和开水都行。
2.葱姜蒜剁碎
3. 锅里放油,红辣椒在黄豆锅里干,然后加入葱姜蒜末炒香
4. 放入腐竹翻炒两下,生抽加十三香鸡糖,放入少量胡椒粉,小火慢炖。汤快收齐时,撒上葱花和蒜末。放盐。然后在上面放糖和醋。

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