姚姥爷食疗养生膏方

清炖鸡的制作方法有哪些

鸡肉是家里常做的一道菜,也是一道适合滋补身体的菜肴。通常,鸡肉经常在这汤中煎或炖,或者用一些面粉炒。味道不错。不过那样营养少,味道反而更好吃。如果你想让鸡肉吃起来更有营养,最好用汤炖。如果你不想把药材放在炖菜里,今天就跟大家分享一下炖鸡的做法。

1. 将鸡肉洗净切块。

2. 锅中加水,煮沸。

3. 加入鸡块,焯一下

4、洋葱切段,姜切片,大枣洗净。




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