粤菜非常有名。同时,粤菜的份量很大,特色菜也很多。粤菜特别符合我国南方人的口味,味道比较清淡。牛肉对人体特别好。孩子经常吃牛肉可以促进他们的身体发育。受伤的人吃牛肉,可以加速伤口的愈合。今天我们要学习以下两种粤式牛肉食谱。兼具美味和营养。
1.土豆炖牛肉:
配方成分:
牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、大料、料酒、酱油、糖、盐。
牛蒡五行汤的做法
制作方法:
1. 将肉和调味料放入高压锅中,加水至刚好没过材料。大火后转小火30分钟。如果肉太多,时间会延迟
2.将土豆和胡萝卜放入油中炸至变色
3. 加入油和葱,将牛肉和汤倒入锅中。声音有点大,不要害怕快速移动
4. 加入牛肉和胡萝卜软化,收汤即可享用

微信扫码添加客服