姚姥爷食疗养生膏方

大枣姜汁红糖怎么做?

大枣姜汁红糖具有祛风散寒、补气益血的功效。大枣姜汁红糖对女性朋友的身体非常好,可以用来暖宫,还可以缓解女性痛经的效果,但是千万不能在月经期间服用,否则会导致血量过多。平时可以适当服用。是一种廉价实用的保健食品。那么大枣姜汁红糖呢?

工具/材料

主料:大枣6个、生姜1片、红糖1勺

配料:适量水

方法/步骤

>01

将红枣浸泡在水中,用牙刷仔细擦洗红枣,尤其是红枣皮缝隙中的灰尘

>02

将洗净的枣切成片

>03

姜洗净切段

>04

将枣片和姜片放入锅中

>05

加入足够的水浸泡约10分钟




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