姚姥爷食疗养生膏方

苦瓜的简单做法有哪些

夏季餐桌上,无论是瓜类、桃李,还是各种水果,种类繁多。苦瓜是一种特殊的品种。喜欢它的人无论做什么都会喜欢它。喜欢它的人总是有筷子。我不想碰它,但是苦瓜对这个夏季的消费有很大的抗火和消毒作用。今天给大家介绍一款香甜可口的苦瓜,让大家爱上苦瓜。苦味和甜味的结合,有不同的味道。立即了解以下文章!

冻李子腌苦瓜

冰梅腌苦瓜的做法

主料:李子、苦瓜

实践:

1. 将适量的梅子放入锅中,加入一大碗水,大火烧开,中火煮至水量减少一半以上,转大火收割浓汁,放凉。

2.苦瓜切开,挖去种子和白色内膜,用斜刀将苦瓜切成小块,放入沸水中,焯水1-2分钟,捞出待用凉爽的。

3. 苦瓜沥干水分,冷却后与梅汁混合,放入冰箱腌制10-20分钟。

南瓜酿苦瓜

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材料:苦瓜1个、南瓜100克、白糖




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