姚姥爷食疗养生膏方

羊肉萝卜的做法大全有哪些

食物是每个人都喜欢的食物。很多人在享受美食的时候,都喜欢能够做出这种食物。以后不用花太多钱就可以多吃点东西,而且这羊肉萝卜也可以用来做汤,也可以用来炖。简而言之,有多种方法。很多人喜欢用它来做汤,因为它更有营养,而且汤汁鲜美。那么这个羊肉萝卜的食谱是什么?

羊肉鲜嫩,营养价值高。用于肾阳不足、腰膝酸软、腹冷痛、劳累不足者。今天小编就给大家介绍一款羊肉炖萝卜,具有补肾壮阳、补虚温补的作用,适合男性经常食用。

羊肉炖萝卜的用料:

羊肉400克、白萝卜50克、蒜苗15克、姜1小块、大料、桂皮适量、食用油30克、红油3茶匙、酱油3茶匙、适量高汤一汤匙,料酒一汤匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3茶匙,精盐2茶匙,味精0.5茶匙。

羊肉炖萝卜的做法:

1、羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,姜洗净拍散,蒜苗洗净切段。

2.锅里放油,烧热,加入姜、八角、桂皮、豆瓣酱、羊肉炒香,加入料酒和高汤,中火煮。

3、然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油,煮至入味。加入蒜苗和红油,煮一会儿。

练习 2

萝卜炖羊肉的做法:

原材料

羊肉500克,萝卜1000克,陈皮10克。料酒15克,大葱20克,生姜6克,盐3克,味精1克。

生产工艺




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