姚姥爷食疗养生膏方

蕃茄炒蛋怎么炒才更好吃

番茄是我们生活中常见的蔬菜。番茄含有大量的维生素。经常食用对美容、美容和减肥有很好的效果,西红柿的吃法也多种多样。其中,西红柿炒鸡蛋是由于制作方法所致。做法简单,味道酸甜可口。很多人都喜欢,但要想更好吃,就必须掌握制作方法。让我们学习如何炒番茄炒鸡蛋,使其更美味。

西红柿炒鸡蛋怎么炒才能更好吃

材料:鸡蛋3个,西红柿150克;

配料:植物油4汤匙,盐适量,糖1茶匙。

生产工艺:

1. 西红柿洗净,用开水焯一下,去皮,去蒂,切片备用。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入盐,用筷子搅拌均匀。

3. 炒锅烧热3汤匙油,将鸡蛋放入锅中煎至熟,待用。

4. 余油烧热,将番茄片翻炒,加入盐和糖翻炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下即可上桌。

技能:




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