儿童贫血病现在对每个人来说都不足为奇。如果孩子小的时候偏食很严重，那么孩子就会患上贫血症。这种病发生后，孩子会有一种头部不适和身体不适。各方面都不舒服的现象，这样的现象给孩子带来更大的伤害，有的孩子贫血后出现严重的疲劳，那么贫血的孩子吃什么水果好呢？
（一）养血水果——橙子
①血与美
橙子是很好的补血水果。它们富含果酸、维生素和微量元素硒。维生素C的含量高于梨、苹果、桃和葡萄。其充足的营养成分可以帮助保持皮肤湿润、抗氧化、促进胶原蛋白形成、增强弹性，还可以起到“漂白剂”、祛斑和抑制色素生成的作用。
主要补血美容功效：美白保湿，减少色素沉着和黑色素的形成，减少细纹，恢复皮肤光泽。
②橙子补血的药用价值
中医认为，橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、理气、止渴的药用功效。橘子可以说是全身宝：不仅果肉的药用价值高，而且橘子的皮、核、网、叶都是“正宗药材”。健脾胃的功效常用于防治胸胁痛、绞痛、胸胀、乳房肿块、胃痛、积食等。它的果核被称为“橘核”，具有散结、止痛的作用。
橙子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、膳食纤维和多种矿物质等。澳大利亚科学与工业研究所的一项新研究表明，每天吃1个橙子可以让人远离某些癌症的侵袭，例如口腔癌、喉癌和胃癌。
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