鸡肉的肉质比较鲜嫩,也有很好的营养价值。对于身体比较虚弱的人来说,适当吃一些鸡肉可以帮助身体恢复得更快。鸡腿上的肉质比较好,而且通常的制作方法有很多种,可以加入各种自己喜欢的配料。下面小编就来介绍一下鸡小腿的简单自制方法。
原材料:
鸡大腿4个,鹌鹑蛋7个,姜4片,太子酱1汤匙,白糖1茶匙,料酒1茶匙,酱油1汤匙,青椒和红辣椒各半。

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鸡肉的肉质比较鲜嫩,也有很好的营养价值。对于身体比较虚弱的人来说,适当吃一些鸡肉可以帮助身体恢复得更快。鸡腿上的肉质比较好,而且通常的制作方法有很多种,可以加入各种自己喜欢的配料。下面小编就来介绍一下鸡小腿的简单自制方法。
原材料:
鸡大腿4个,鹌鹑蛋7个,姜4片,太子酱1汤匙,白糖1茶匙,料酒1茶匙,酱油1汤匙,青椒和红辣椒各半。

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