姚姥爷食疗养生膏方

家庭自制牛排的简单做法

牛肉含有很多丰富的营养成分,但是在我国,大部分的牛都是用来养殖的,所以我国的牛肉价格比猪肉高很多。不过,还是有很多人喜欢吃牛肉,但是家里做的牛肉总是不如在饭店外面吃的好。为什么是这样?现在,让我们教您如何在家制作自己的牛排。

生牛排用水清洗,然后加入香油、生抽和老抽。这三个以1:1:1的比例添加

然后放少量干红(这么多白酒和小酒杯都不错,当然如果家里有30年的威士忌也可以放

少许,注意,不要放太多酒),洋葱丝的量

糖、味精、黑胡椒、白胡椒、盐和胡椒粉适量,就看你的厨艺了

将牛排和上述调味料搅拌均匀,尽量让牛排浸泡在调味料中

泡20分钟,当然泡的时间越长味道越好

在这个空隙中,将洋葱、生菜和番茄洗净,切成丝。越薄越好,西红柿切成小块。

盛在一个大碗里,稍后与沙拉混合

然后在平底锅中加入适量的调和油,不用放太多,和鸡蛋差不多。

将油加热至70%热,将牛排放入锅中,中火煎两面1分钟,5熟即可。

如果您想吃更多的生食或熟食,您可以调整时间

将龙蒿洒在牛排上,立刻就能闻到香味,再加入黑胡椒调味




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