姚姥爷食疗养生膏方

红焖驴肉做法有哪些

驴肉是一种比较有营养的肉类。它脂肪含量低,纤维素含量高,蛋白质含量高。吃驴肉往往有更多的健康和健康益处。它的营养价值不亚于牛肉。它的脂肪含量低于牛肉。红烧驴肉味道浓郁,驴肉有一定的嚼劲,更入味。是一道难得的兼具美味与营养的佳肴。

配料:驴肉、菱角、香菇、姜片、大葱、月桂叶、胡椒粉、八角、料酒、老抽、盐、糖。

红烧驴肉的做法:

将驴肉切块,放入锅中的沸水中,煮熟,捞出,冲洗干净;

香菇用水泡发,洗净;荸荠去皮洗净;将大葱切成段;




微信扫码添加客服