怎样炒菜心才好吃呢

蔬菜是我们生活中不可缺少的菜肴之一。它们绿色健康，补充我们身体所缺乏的各种维生素，提供我们身体所需的各种能量，为我们的生命活动提供支持。此外，吃蔬菜也有帮助。还有预防胆固醇、高血压等疾病。吃素还能延年益寿，美容养颜。卷心菜也被称为油菜籽。那么，如何煮白菜心才好吃呢？

1 将白菜洗净，捏成段；

2 油锅烧热，下姜蒜爆香；

3 倒入白菜翻炒；加盐继续炒2到3分钟；加入鸡精，从锅中取出，放在盘子上。

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