姚姥爷食疗养生膏方

乌鸡木耳汤的做法是什么?

乌鸡,又称竹丝鸡,是家养鸡的一种,是我国著名的珍稀药鸟。乌鸡含有大量的营养物质,如极其丰富的黑色素、蛋白质和维生素等,其脂肪含量和胆固醇含量很低,不易引起人肥胖和高胆固醇。它是一种特别好的营养补充剂。下面我们来看看黑鸡木耳汤的做法。

乌鸡、黑木耳、红枣、姜

2.将所有材料放入热水缸中2小时以上。

3. 最后半小时加盐调味。乌鸡切干净,去内脏,洗净切块;将黑木耳和金针用清水浸泡,与丝鸡一起放入炖锅中,加适量水,小火加水炖3小时,木耳金针即成炖乌鸡汤.锦鸡,又名锦鸡、乌山鸡、锦鸡、锦鸡,是家养鸡之一。它是中国最著名的药用珍禽之一,也被饲养用于观赏。原产于中国江西巫山太和北岩王皮村,故又称巫山鸡。




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