在炎热的夏天，水果是人们喜爱的食物之一。它不仅具有止渴生津的功效，而且可以提高人的食欲，为身体补充多种营养。但是，孕妇可以吃水果沙拉吗？你有没有想过这个问题？怀孕期间，孕妇需要忌食，比如不吃生冷、刺激性的食物，那么水果沙拉有没有需要注意的地方，接下来就带大家了解一下这个问题。
孕妇可以吃水果沙拉吗
可食用，水果含有维生素C，推荐蔬菜。水果和肉类要搭配好，要注意卫生。孕妇也可以吃水果：
1.秋梨——清热降压
秋梨素有“百果之门”之称，是中国最古老的果树之一。它清脆多汁，香甜爽口，醇香宜人。其性味甘、寒、微酸。具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、止咳化痰、止渴生津等作用。可治疗妊娠水肿和妊娠高血压。还具有安神、养心护肝、消炎镇痛等作用，具有防治肺部感染和肝炎的作用。生梨去核后，塞入冰糖10克，贝母5克，加水适量，文火煨煮，与梨同汤食用，可防治以下疾病：外感风寒，咳嗽痰多。
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